El invierno trae frío… ¡y también virus! Las personas mayores son más propensas a enfermarse, pero con algunos cuidados, es posible disfrutar el invierno sin complicaciones. En este boletín encontrarás consejos para evitar enfermedades respiratorias; cuándo y porqué puede ser una buena opción una residencia para personas mayores; y una guía de ejercicios de fortalecimiento en silla para brazos y hombros.